Mr. Wrap

Um dos sítios bons escondidos em Belém! Achei-o no Verão.

Mesmo no dobrar da esquina da rua dos pastéis de Belém, ao lado das escadas, quase escondido pela rampa dos carros.

É pequeno mas tem um ambiente rústico com o seu sofá, cadeiras de madeira todas diferentes, é um espaço com um charme próprio.

Mr. Wrap tem wraps dos grandes! ( não como os do McDonalds ou Go Natural).

E têm imenso sabor, acompanhados sempre por batata frita (de pacote).

O menu conta com cerca de 14 wraps divididos nas seguintes categorias: frango, carne, peixe e vegetarianos.

Estes podem ser pedidos simples, ou menu small ou big que incluem bebida. Os preços aqui variam de € 3,90 a € 7,30.

Destaco o wrap sudoeste, muito saboroso, com frango, manjericão, ovo, cebola, pimentos e molho de tomate picante.

Também destaco a originalidade de terem wrap hot dog e wrap burger.

Para além disso também tém saladas, pizza wraps e bruschettas.

Um sítio a voltar!

Cais da Pedra

Um sítio com bastante potencial, óptima apresentação da comida, no entanto fica-se mesmo pela apresentação.

Os hamburgueres parecem mais apetitosos do que são na realidade. Comemos o hamburguer Cais da Pedra (com queijo da ilha) mas a mal sabia a queijo da ilha e a cebola caramelizada foi frita demais tendo de tirar fios da boca. 

O pão era bom, acima da média. 

O hamburguer de salmão estava bom. Ambos bons, mas não excepcionais como esperava, já comi melhor em hamburguerias mais baratas! 

As batatas fritas com casca eram boas mas vieram um bocado frias. A maionese a acompanhar não tinha muito sabor, e devo dizer que ficava muito melhor de adicionassem alho.

Devo dizer que o melhor mesmo foi o cocktail sem álcool que aconselharam (€5). 

Fiquei um bocado desiludida. Enfim, já fui, já conheço, já tenho opinião e não devo lá voltar.

Curso de Produtividade

Achei interessante um curso sobre produtividade que encontrei, e estive a ver o video de apresentação. Em linhas gerais:

Curso de Produtividade Ninja 
por Seiiti Arata Jr.

O curso visa ensinar principais estratégias para alcançar foco e resultados.
A base é o auto-conhecimento e saber como aumentar energia e desse modo alcançar objectivos mais facilmente.
É importante assumir responsabilidade pelas nossas acções - isso dá um maior peso às nossas decisões, em vez de culpar os outros. Assim, assumindo responsabilidade, podemos mudar e evoluir.
A primeira fase do curso versa sobre auto-gerenciamento.

Conceitos principais do curso:

1. Power-up - treinamento de 3 videos teóricos - fortalecer o corpo, a mente, as emoções e o nosso propósito;

2. Polimorfia - criaçao de habitos - 2 horas de videos;

3. Foco Ninja -  mais de 2h;

4. Teleportação ninja - foco mais avançado;

5. As armas ninja - to do lists, alarmes, lembretes, aplicativos.

Mais informações em:

http://www.produtividadeninja.com/comprar-promocao-especial/

Bolo de Ferrero Rocher

Hoje vou publicar uma receita minha muito especial.
Não é difícil, mas dá algum trabalho e perde-se algum tempo, e os ingredientes não são propriamente baratos, mas faz um grande sucesso! É bom para ocasiões especiais :)

Espero que gostem, cá vai!

Receito de Bolo de chocolate Ferrero Rocher

Ingredientes:

Para a massa do bolo:

• 2 chávenas de farinha de trigo
• 1 1/2 chav. de açúcar
• 1 1/2 chav. chocolate em pó
• 1/2 chav. de água a ferver
• 1 colher de sopa de fermento
• 2 colheres de sopa de óleo
• 6 ovos

Para a calda:

• 1 chav. leite
• 2 colheres de margarina
• 2 colheres chá de chocolate em pó ou achocolatado

Para o recheio e cobertura:

• Uma caixa de 16 ferrero rochers
• +- 2 colheres de sopa de nutella
• 1/2 lata de leite condensado
• 1 colher de sopa de manteiga
• 1 pacote de natas frescas

Procedimento:

1. Bater as claras em castelo
2. Adicionar o açúcar e bater
3. Adicionar as gemas uma a uma, e ir batendo
4. Acrescentar a farinha + a água a ferver
5. Bater rapidamente
6. Adicionar o chocolate em pó aos poucos
7. Adicionar o fermento + o óleo e bater
8. Levar ao forno pré-aquecido, temperatura 180ºC (tempo e temperatura dependo do forno)

NOTA: Eu divido a massa do bolo em duas formas iguais e levo ao forno ao mesmo tempo. Acho mais fácil e uniforme para montar depois com o recheio. Mas há quem prefira colocar tudo na mesma forma e no final cortar o bolo a meio para colocar o recheio.

Enquanto o bolo está a cozer, preparo o recheio e cobertura:

1. Reservo 1 ferrero rocher (para enfeitar no final)
2. Retiro os papéis castanhos dos outros 15.
3. Ainda com os papéis dourados, martelo sobre eles para se desfazerem
4. Depois retiro os papéis e coloco os ferrero rochers já desfeitos numa panela que vai para banho-maria.
5. Adiciono o resto dos ingredientes na panela de banho-maria e vou misturando, até que fique com uma consistência mais homogénea.
6. As natas servem para "cortar" o doce dos outros ingredientes. Coloco-as assim mesmo sem bater. É preciso temperar este recheio/cobertura de acordo com o gosto da pessoa (se gosta mais doce ou menos doce).

Depois de o bolo estar cozido, preparo a calda:

• Coloco num copo os ingredientes e aqueço no micro-ondas

De seguida:

1. Depois de arrefecer um pouco, desenformo o bolo (as duas partes)
2. Faço furinhos com um garfo
3. Rego com a calda

Agora é a montagem:

Recheio o bolo. Monto. Cubro por cima e à volta. 

Depois é só deixar algumas horas no frigorífico (muito importante para ficar bem bom!) - normalmente deixo uma noite.

Faz mal pele jovem usar cremes para pele madura?

Eu sou viciada em cremes!
Constatei que é frequente haver distribuição de amostrar de cremes para o rosto das mais diversas marcas...
E eu sou daquelas que não resiste a uma oferta dessas!
Fico toda contente para adquirir as amostras, quando reparo que as mesmas são sempre de cremes Q10 e anti-rugas. São cremes para peles maduras. Depois fico desapontada porque a minha pele é jovem ainda,e  acabo por oferecê-las todas à minha mãe...

Questionei-me então se faria mal usar cremes para o rosto daqueles anti-envelhecimento (já que tinha amostras de borla). E após investigar o assunto e falar com alguns experts no assunto, eis o que concluo:

O Q10 é uma co-enzima que o nosso organismo produz. Com o envelhecimento, deixamos de produzir essa enzima nas quantidades desejáveis, e então essa falta manifesta-se na perda da elasticidade da pele, e consequentemente no aparecimento de rugas. Os cremes com Q10 são portanto cremes que tratam de repor essa mesma enzima, de modo a diminuir as rugas e o envelhecimento da pele, dando-lhe maior elasticidade.

Portanto, estes cremes são adequados para quem já tem rugas (+40 diria eu).


Para quem não tem rugas, e tem ainda uma pele jovem:

Estes cremes ou não fazem nada (porque as propriedades que têm não correspondem às necessidades da pele jovem, logo é um desperdício de creme e dinheiro - até porque são mais caros...)
Ou pior, pode até ter reacções adversas na pele, no sentido em que estamos a colocar na pele propriedades que ela não necessita, e desse modo fica com elas em excesso - o que pode provocar borbulhas, poros abertos, acne, irritações, manchas etc...

Isto quer dizer que as peles jovens não devem prevenir o aparecimento de rugas?
Claro que devem! Mas não é através da utilização de cremes inadequados.
A prevenção passa por utilizar hidratantes normais adequados (nomeadamente de acordo com o tipo de necessidades da pele de cada um).

A regra nº1 passa mesmo por utilizar hidratante no rosto com protecção solar (aliás em todas as zonas do corpo expostas).
O sol é o que envelhece mais a pele.
E mesmo as peles mais escuras (que supostamente podem no Verão utilizar protectores solares com filtros solares menores - 15/20) aconselha-se a que usem um filtro maior, principalmente nos primeiros dias (o factor 50 é recomendado) nem que seja apenas no rosto.

Depois há outras regras que estamos fartas de saber mas que muitas vezes descuramos:

1. Remover sempre a maquilhagem e hidratar a pele. Sim às vezes estamos muito cansadas e não apetece, mas nem que seja remover com aqueles toalhetezinhos não custa nada! Eu deixo os discos de algodão e o desmaquilhante na mesa de cabeceira (assim tenho menos preguiça).

2. Hidratar de manhã e à noite. De manhã antes de sair por protector solar.

3. Beber muita água.

4. Boa alimentação. Dizem que os alimentos ricos em vitaminas C, D e E são bons para a bele.

5. Exercício físico. Liberta toxinas.

6. Dormir bem. Este é muito importante para uma pele saudável!

Tapa do Mar

Esta é uma boa receita para entrada ou cocktail.
Aconselho mesmo! É fácil e rápida, rende e faz bastante sucesso!
A receita original é da bimby, mas dá perfeitamente para fazer sem a maquineta. Eu adaptei-a um bocado e triturei mais para colar melhor nas tostinhas... Mas esses pequenos ajustes ficam ao critério de cada um. Se for para comer à mesa como entrada aconselho a nao triturar tanto porque fica mais bonito.
Eu fiz mesmo tipo pasta porque a ocasião em que fiz foi para se comer enquanto se via o futebol no sofá, e assim come-se sem preocupações de equilíbrio entre as tostas e a pasta sem constrangimentos de deixar cair e sujar-se tudo.

Eu utilizei:
250gr de delicias do mar
2 pimentos vermelhos
2 pimentos verdes
1 cebola pequena
2 ovos cozidos
Algum vinagre ( ao gosto - eu não gosto com muito)
Um raminho pequeno de salsa
Sal q.b.

É só triturar as delícias do mar e reservar.
Triturar os restantes ingredientes.
Misturar tudo numa taça e guardar no frigorifico até ao momento de servir. Voilá!

Um jogo de perguntas quebra-gelo

Todos nós conhecemos o jogo do nunca e jogos afins...

Porque não construir um jogo com as nossas próprias perguntas?
Aqui deixo apenas 50 ideias de perguntas, mas que podem ser acrescidas ou substituídas pelas que quisermos.
Podem ser simplesmente perguntadas para quebrar o gelo.
Podem também ser escritas em cartões / papéis, e depois tira-se ao acaso e aquela que calhar a pessoa tem de responder.
Pode ser feito com bebida ou sem bebida.
Espero que gostem!

Aqui vai:

1. O piropo mais engraçado que ouviste
2. A tua primeira grande bebedeira
3. Uma situação muito embaraçosa
4. Um segredo
5. O teu maior medo
6. Já alguma vez furtaste? O quê?
7. A coisa mais romântica que já te fizeram
8. A coisa mais romântica que já fizeste
9. Arrependes-te de ter estado com alguém?
10. Já tiveste uma paixoneta por um professor (a)?
11. Um arrependimento
12. Um amor platónico
13. O primeiro beijo
14. A primeira vez
15. Com quantas pessoas já...
16. Já beijaste alguma celebridade?
17. Já traíste alguém?
18. Local de sexo mais esquisito
19. Já mentiste a um amigo?
20. Deves um pedido de desculpas a alguém?
21. 5 coisas que odeias no sexo oposto
22. 5 coisas que adoras no sexo oposto
23. Prato preferido
24. Viagem de sonho
25. Bebida preferida
26. Doces ou Salgados?
27. Se tivesses um gémeo...
28. Se tivesse outra vida...
29. Se tivesse um super poder seria...
30. Se pudesse ser alguém por um dia, seria...
31. Eu nunca...
32. Quando era pequeno (a) queria ser...
33. O meu ídolo
34. Lamento que...
35. Filme preferido
36. Se pudesse conhecer qualquer pessoa, gostava de conhecer...
37. Fico feliz quando...
38. Neste momento apetece-me / gostava de estar...
39. Se pudesses voltar a algum momento do teu passado...
40. Um defeito
41. Uma qualidade
42. Há um sítio que quero ir mas que continuo a adiar...
43. Daqui a 10 anos quem sou?
44. Daqui a 5 anos quem sou?
45. Um amigo que perdi
46. O momento mais feliz da minha vida
47. O momento mais difícil da minha vida
48. A pessoa que me conhece / conheceu melhor
49. Se tivesse outra profissão, seria...
50. Uma fantasia